Thực đơn ngon lành đầy màu sắc cho bữa tối

0

Canh sườn ngũ sắc, su su xào thịt và trứng cút xốt chua cay sẽ là những món ăn đơn giản mà ngon trong thực đơn cơm tối lần này !

1. Món mặn: Trứng cút xốt chua cay

Thực đơn 90.000đ ngon lành đầy màu sắc

Trứng cút đã được chiên vàng nên vốn có một lớp vỏ giòn, nay lại được khoác lên mình lớp xốt óng mượt của các loại gia vị nên ắt hẳn sẽ đem lại nhiều cảm nhận cũng như sự thú vị cho người thưởng thức. Thay vì phụ họa trong các món như thịt kho trứng, cút bọc thịt chiên, cút cuộn rong biển… thì ở đây trứng cút trở thành “nhân vật chính” trong món trứng cút xốt chua cay.

Xem thêm :  Thực đơn 5 món lạ miệng thật ngon mà lại cực rẻ 

2. Món xào: Su su xào thịt

Thực đơn 90.000đ ngon lành đầy màu sắc

Ăn su su rất tốt cho tim mạch và cũng có thể gúp ngăn ngừa ung thư. Đây là loại quả phổ biến và có thể chế biến thành nhiều món ăn, ngoài ra nó còn rất giàu năng lượng, giúp ngăn ngừa táo bón, tốt cho tuyến giáp và còn một tác dụng nữa mà phái đẹp rất thích đó là kiểm soát chất nhờn cho da mặt, giúp ngăn ngừa mụn. Với nhiều công dụng như vậy, món su su xào thịt ngon miệng chắc chắn nên có mặt trong thực đơn của gia đình bạn!

3. Món canh: Canh sườn ngũ sắc

Thực đơn 90.000đ ngon lành đầy màu sắc

Canh sườn ngũ sắc có vị ngọt thanh mà đậm đà từ sườn và các loại rau củ, ngô. Sườn có thể được chấm với mắm ớt làm món mặn ăn thêm, còn các loại rau củ đầy màu sắc thì hẳn ai cũng thích. Một tô canh nóng hổi đầy dinh dưỡng thế này hẳn sẽ được cả nhà yêu thích!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 90,000đ

 Đi chợ:

300g sườn: 36,000đ
100g thịt: 10,000đ
1 túi nấm hải sản: 17,000đ
3 quả su su, 2 củ cà rốt: 6,000đ
1 bắp ngô ngọt: 6,000đ
20 quả trứng cút: 12,000đ
Mộc nhĩ, gừng, hành, tỏi: 3,000đ

Theo afamily.vn

Đánh giá bài viết này
Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng